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Isolamento social causa estresse também em crianças

Acostumadas a brincar em ambientes abertos e coletivos, as crianças têm sentido os efeitos de permanecerem em casa durante o isolamento social. Ficar sem os momentos de interação em que elas exercitam a socialização pode gerar estresse emocional, afirma a psicóloga do Imip, Mônica Osório. Os pais e/ou cuidadores devem prestar atenção a alguns sinais de alerta infantil. A mudança de comportamento pode se manifestar por meio de agressividade, medo, insônia, perda de apetite e agitação.

É importante criar uma rotina para os pequenos, com horário para dormir, acordar, realizar as refeições e aulas on-line, além dos momentos de lazer em que haja interação familiar, de preferência. A orientação de exercícios físicos também é válida para as crianças. “Atividades que estimulem o equilíbrio, percepção, conscientização corporal e coordenação motora são muito bem vindas”, recomenda a fisioterapeuta do Imip, Raysa Araújo. A fisioterapeuta lista algumas atividades que podem ser realizadas em casa: pular corda, jogar amarelinha, fazer a dança das cadeiras e brincar de mímica.

Publicado em 30/07/2020 09:22

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